Trilplaat met 2 weerstandsbanden

• Effectieve training in kortere tijd
• Low-impact: minder belasting op je gewrichten
• 10 programma’s en 99 snelheidsstanden
• Let op: dit artikel is alléén online verkrijgbaar

Wil jij thuis trainen als een pro? Met deze trilplaat breng je je workout naar een hoger niveau! Letterlijk, want op een trilplaat verhoog je supermakkelijk de intensiviteit van je workout. Met 10 automatische programma’s en verschillende snelheidsstanden pas je ‘m eenvoudig aan je eigen niveau aan. Zo kies je uit een lichte, actieve of intensieve trillingen. Hoe hoger het level, hoe hoger je hartslag komt en daarmee de intensiteit van je training is.

Hoe werkt dit? De trillingen stimuleren je spieren continu en verbeteren de doorbloeding. Hierdoor is ‘ie ook ideaal voor low-impact trainingen. Je traint net zo intensief, maar dan met minder belasting op je gewrichten als wanneer je zou springen, rennen of zware gewichten zou gebruiken. Gebruik de weerstandsbanden om je bovenlichaam te trainen en train zo je hele lichaam met één apparaat.

Bedien alles eenvoudig met de meegeleverde afstandsbediening. Zet ‘m aan, kies je favoriete modus en voel de trillingen door je lichaam werken!

Met deze trilplaat kun je talloze oefeningen doen om je hele lichaam te trainen:

• Staande workout: verbeter je balans en versterk je spieren
• Squats: train je benen en billen
• Bovenlichaam training: gebruik de weerstandsbanden
• Planken & push-ups: train je core
• Zit- en ligoefeningen: voor ontspanning en spierherstel

Kortom, met deze trilplaat heb je een nieuw fitnessmaatje waarmee je allerlei soorten trainingen doet. En dat gewoon vanuit je eigen huis!