Lampe de luminothérapie

Description

• Pied ajustable et rabattable
• Minuteur intégré
• Distribution uniforme de la lumière
• Cet article est uniquement disponible en ligne

Vous voulez combattre la dépression saisonnière pendant les mois sombres de l’hiver ? Alors cette lampe de luminothérapie est faite pour vous ! Cette lampe reproduit la lumière du jour, vous pouvez ainsi bénéficier des bienfaits d’une journée ensoleillée de chez vous.

La luminothérapie comporte de nombreux avantages. En effet, la luminothérapie contribue à améliorer votre humeur générale et à vous donner plus d’énergie. Vous dormirez mieux la nuit, ce qui vous aidera à être plus reposé. Les bienfaits de la luminothérapie sont nombreux, il ne vous reste plus qu’à essayer !

Si vous êtes à la recherche d’un moyen pour combattre la dépression saisonnière et améliorer votre niveau d’énergie pendant l’hiver, alors cette lampe de luminothérapie pourrait être la solution pour vous !

Mais comment fonctionne la luminothérapie ? C’est très simple ! Les lampes de luminothérapie reproduisent artificiellement la lumière du jour pour compenser le manque d’exposition naturel. Ainsi, en vous asseyant devant cette lampe entre 30 minutes et 2 heures chaque jour, vous stimulerez la production d’hormones essentielles à la régulation de votre humeur et de vos capacités cognitives. Néanmoins, évitez de faire vos séances de luminothérapie le soir ou avant d’aller vous coucher.

Cette lampe de luminothérapie Silvergear a 3 niveaux d’intensité : 30 %, 60 % et 100 %. Enfin, cette lampe comporte un minuteur pour prévoir au mieux vos séances !